Verstecktes Paradies Upper Dolpo

SCHWIERIGKEITSGRAD ❶❷❸❹❺

5 = Sehr anspruchsvolle, sehr gute Kondition erforderlich, Vorbereitung auf die Reise zu empfehlen, Laufzeiten von 6 bis 10 Stunden, an manchen Tagen bis zu 1000 Höhenmeter zu bewältigen, Überquerung mehrere 5000er Pässe, Gletscherüberquerungen möglich, ABER: keine Expedition

ÜBERNACHTUNGEN

Übernachtung in einem ***Hotel, Doppelzelt während der Trekkingtour

VERPFLEGUNG

siehe Reiseprogramm
Auf Wunsch vegetarisch möglich, vegan nur eingeschränkt möglich
Während der Trekkingtour werden zu allen Mahlzeiten heiße Getränke serviert

REISELEITUNG

Während der gesamten Zeit begleitet Sie ein ausgebildeter, erfahrener deutschsprechender Guide
Pro 4 Personen begleitet die Gruppe während dem Trekking zusätzlich ein englischsprechender Assistenz-Guide

WICHTIGE REISEINFORMATIONEN

Bitte beachten Sie, dass der Reisepass für weitere 6 Monate ab Einreisedatum gültig sein muss.

Wir hoffen sehr, dass die buchbaren Reisetermine in unsere Zielländer stattfinden können. Wir werden alles daransetzen, Ihre Reise angenehm zu gestalten und dafür zu sorgen, dass alles reibungslos abläuft. Wir sind jedoch nicht verantwortlich für Änderungen oder Stornierungen vom Programm aufgrund unvermeidlicher Umstände wie Straßenblockaden, Sturm, Überschwemmung, Erdrutsche, Schnee, Unruhen und ähnlichen Fällen höherer Gewalt sowie Einschränkungen aufgrund von COVID-19. Alle anfallenden Mehrkosten gehen zu Lasten des Kunden.

Die Reise ist grundsätzlich nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Teilnehmerzahl: mindestens 4 Personen, maximal 10 Personen (Absage bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl bis 31 Tage vor Reisebeginn vorbehalten).

Derzeit ist die Einreise nach Nepal für vollständig Geimpfte Personen ohne Quarantäne möglich.
Vorab werden folgende Dinge benötigt:

• Impfnachweis gegen COVID-19 in Englisch
• Nachweis einer gültigen Auslandskrankenversicherung

Weitere Informationen entnehmen Sie unseren Allgemeinen Reisebedingungen.

Direkt nach Ihrer Ankunft in Kathmandu werden Sie durch Ihren Reiseleiter am Flughafen mit bunten Blumenketten in Empfang genommen. Sie werden zu Ihrem Hotel gebracht, welches sich im quirligen touristischen Zentrum Thamel und somit fußläufig zur historischen Altstadt befindet. Je nach Ankunftszeit kann Sie Ihr Reiseleiter durch die engen Gassen führen, so dass Sie einen ersten Einblick in das authentische nepalesische Leben erhalten. Am Abend laden wir Sie ein zu einem traditionellen nepalesischen Willkommensessen im Hotel. Übernachtung im Hotel. -/-/A

Am Nachmittag bringt Sie ein knapp einstündiger Flug nach Nepalganj. Bei gutem Wetter genießen Sie eine schöne Sicht auf die Himalaya-Kette. Nepalganj liegt im Süden Nepals nahe der indischen Grenze. In dieser Region wird vor allem Landwirtschaft und Reisanbau betrieben. Übernachtung im Hotel. Flugzeit ca. 1h. F/-/A

Weiterflug nach Juphal (2500 m) und Trek nach Dunai (2150 m)

Heute hoffen Sie auf schönes Wetter. Der Flug ins Untere Dolpo ist ein Sichtflug und findet nur bei guten Wetterverhältnissen statt. In Juphal treffen Sie Ihre Begleitmannschaft. Nach einer herzlichen Begrüßung und dem Verteilen der Lasten starten Sie Ihr Trekking. Ihr heutiges Ziel ist Dunai, der Hauptort dieses Distrikts. Hinweis: Sollte der Flug auf einen späteren Tag verschoben werden, dann wird das Trekkingprogramm angepasst. Es sind bewusst genügend Reservetage auf der Route eingerechnet. Übernachtung im Zelt. Flugzeit ca. 1h. Laufzeit ca. 3h. F/M/A

Trek von Dunai (2150 m) nach Chhepka (2720 m)

Sie überqueren den Fluss Thulo Bheri Khola und laufen gemütlich nach Sulighat. Hier zeigen Sie Ihre Bewilligungen beim Checkpoint für den Shey-Phoksundo-National Park, in welchem Sie während den nächsten Tagen unterwegs sein werden. Sie folgen dem Tal des Suli Khola (Khola = Fluss) und erreichen im Verlauf des Nachmittags Chhepka, wo Sie Ihr Lager für die Nacht aufschlagen. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek von Chhepka (2720 m) nach Tapriza (3000 m)

Ihre heutige Etappe bringt Sie immer weiter das Tal hoch. In dieser wilden Bergwelt, viele Tagesmärsche von der nächsten Straße entfernt, steht die Tapriza Schule. Diese wurde von der Schweizer Ethnologin Marietta Kind gegründet. Auf der anderen Flussseite gibt es zudem eine kleine Station für tibetische Medizin. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek von Tapriza (3000 m) nach Ringmo (3600 m)

Am Vormittag statten Sie der Tapriza Schule einen Besuch ab. Danach bringt Sie eine kurze, aber steile Etappe vorbei an einem großen Wasserfall und weiter nach Ringmo, das bereits auf 3600 Metern Höhe liegt. Es macht also Sinn, dass Sie wegen der großen Höhe ein bewusst gemütliches Tempo anschlagen. Das kleine Dorf Ringmo liegt direkt am Phoksundo-See. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 3-4h. F/M/A

Ruhetag am schönen Phoksundo-See

Der Phoksundo-See ist der zweitgrößte See in Nepal und einer der schönsten Bergseen im ganzen Himalaya. Links und rechts ragen die Felswände steil aus dem Wasser. Je nach Licht und Tageszeit wechselt der See seine Farbe zwischen türkisblau und stahlblau. Heute schlafen Sie aus und genießen einen gemütlichen Morgen. Anschließend erkunden Sie das kleine Dorf Ringmo mit seinen ungefähr 20 Häusern und statten dem kleinen Bön-Kloster Thasung Choling Gompa einen Besuch ab. Bön ist eine alte Religion im Himalaya, die später vom Buddhismus fast vollständig verdrängt wurde. Übernachtung im Zelt. F/M/A

Trek vom Phoksundo See (3600 m) zum Phoksundo Khola (3750 m)

Die heutige Etappe ist eine der spektakulärsten auf Ihrem Trekking und auch einer der eindrücklichsten Wegabschnitte in ganz Nepal. Sie laufen auf einem schmalen Weg durch die steile Felswand westlich des Phoksundo-Sees. Dieser Weg wurde von Hand aus der steilen Felswand herausgehauen und ist an einigen Stellen luftig und ausgesetzt. Sie haben einen wunderschönen Ausblick auf den See und die umliegende Bergwelt. Nach einigen Stunden kommen Sie am nördlichen Ende des Sees an. Von hier folgen Sie dem Phoksundo Khola und erreichen nach insgesamt 6 bis 7 Stunden einen Platz am Fluss, wo Ihr Camp aufgestellt wird. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek vom Phoksundo Khola (3750 m) zum Mentok Ting La Base Camp (4100 m)

Für den Weiterweg nach Shey Gompa gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die direkte Route führt über den 5350 Meter hohen Pass Nangdalo La. Diese Route ist zwar kürzer, aber wegen der großen Höhe in der Regel nicht ideal während der Phase der Akklimatisation. Deshalb wählen Sie voraussichtlich die längere Route über den „nur“ 5000 Meter hohen Pass Mentok Ting La. Sie folgen dem Tal und laufen in zwei Tagen bis ins Basecamp des Mentok Ting La. Je nach Akklimatisation können diese zwei Etappen (heute und morgen) auch in einem Tag bewältigt werden. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 4-5h. F/M/A

Trek vom Base Camp (4100 m) zum High Camp (4500 m)

Die heutige Etappe halten Sie bewusst kurz, um sich gut an die Höhe zu gewöhnen. Nach wenigen Stunden erreichen Sie bereits das High Camp des Mentok Ting La. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 2-3h. F/M/A

Über den Mentok Ting La nach Shey Gompa (4160 m)

Sie steigen höher und erreichen mit dem knapp 5000 Meter hohen Mentok Ting La Ihren ersten hohen Pass. Der Weg führt Sie zu der Route, welche auch die buddhistischen Pilger für die Umrundung des „Kristallbergs“ nutzen. Auch hier gibt es verschiedene Möglichkeiten für den Weiterweg nach Shey. Je nach Wegzustand und Kondition werden Sie sich für die kürzere oder längere Variante entscheiden. Die Kürzere Strecke wird von Yak-Karawanen begangen, die Längere wird von den Pilgern bevorzugt. Die Kora (= Umrundung) des Berges ist für Anhänger der Bön und für Buddhisten eine wichtige und heilige Unternehmung. Unterwegs gibt es Energieplätze, an denen große Meister in vergangenen Zeiten Wundersames vollbracht oder meditiert haben. Einer Legende nach wohnten hier böse Dämonen und Geister. Nach dem Glauben der Bön wurden die Dämonen vom Bön-Magier Treton Nyima Sengge, der auf einem brüllenden Drachen hierhin geflogen ist, bekämpft und besiegt. Nach dem Glauben der Buddhisten war es der buddhistische Meister Drubtop Sengge Yeshe, der auf einem Schneelöwen geritten kam. Die Rituale, Bräuche und Geschichten der Bön und der Buddhisten haben sich im Laufe der Jahrhunderte vermischt. Hier in Dolpo sind viele Geschichten und Legenden noch lebendig. Sie erreichen nach einem anstrengenden Tag Ihr Ziel Shey Gompa (4160 m). Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7-8h. F/M/A

 Ruhetag in Shey Gompa (4160 m)

Nach den spannenden, aber auch anstrengenden letzten Tagen haben Sie heute einen Ruhetag verdient. Sie besichtigen das spannende Kloster Shey und sein berühmtes KristallKloster. Je nach Lust und Laune machen Sie noch einen Ausflug zur Einsiedelei Tsakang, falls Sie diese - je nach Routenwahl - nicht schon gestern besucht haben. Übernachtung im Zelt. F/M/A

Trek von Shey Gompa (4160 m) über den Sela La nach Namgung (4430 m)

Heute überqueren Sie einen weiteren Fünftausender-Pass, den Sela La (5090 m). Der Weg führt durch ein Tal und über weite Ebenen hoch auf die Passhöhe. Bei guter Sicht sehen Sie im Westen den weißen, über 6800 Meter hohen Berg Kanjirowa, welcher imposant in die Höhe ragt. Der Abstieg führt über geröllige Serpentinen nach Namgung oder Luri Gompa, das am Fuß eindrucksvoller Felsen liegt. Hier errichten Sie Ihr Camp. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7h. F/M/A

 Trek von Namgung (4430 m) nach Karang (3850 m)

Nach dem Frühstück besuchen Sie das Kloster von Rinpoche Sherab Sangpo (auch bekannt aus dem Film „Dolpo Tulku - Heimkehr in den Himalaya“). Anschließend führt Sie eine etwa 3-stündige Etappe über einen weitläufigen Höhenzug nach Saldang. Hier machen Sie einen Rundgang durch das interessante Dorf. Vielleicht können Sie die große Saldang Gompa mit dem tibetischen Ärztehaus besuchen. Am Nachmittag wandern Sie weiter in Richtung Yangtser-Gompa. Verschiedene Routen führen dorthin. Die wohl schönste führt über eine Anhöhe vorbei am Dorf Karang, wo Ihr Camp aufgeschlagen wird. Sollte der Pfad nach Karang schlecht sein, folgen Sie dem Flusslauf und Ihre Zelte werden an einer möglichst flachen Uferstelle aufgestellt. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 4-5h. F/M/A

Trek von Karang (3850 m) nach Yangtser (3860 m)

Sie wandern am Fluss entlang bis zu einem der interessantesten Klöster im Oberen Dolpo, der Yangtser Gompa. Dieses Kloster gilt als das älteste im Dolpo und liegt erhöht zwischen zwei Tälern. Nach dem Besuch des sehenswerten Klosters genießen Sie einen freien Nachmittag. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 3h. F/M/A

 Von Yangtser (3860 m) nach Shimen (3870 m)

Heute wandern Sie das Tal des Panjyan Khola hoch, welches Sie während den nächsten Tagen Richtung Mustang führen wird. Sie laufen auf einer spannenden Route in stetigem Auf und Ab und mit einigen Bachüberquerungen bis zu der kleinen Streusiedlung Shimen, wo Ihr heutiges Lager errichtet wird. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek von Shimen (3870 m) nach Tinje (4150 m)

Auch heute laufen Sie weiter talaufwärts dem Panjyan Khola entlang. Sie sollten immer wieder mal die Abhänge links und rechts der Schlucht absuchen, mit ein bisschen Glück sehen Sie hier Blauschafe. Nachdem Sie das Dorf Phalwa passiert haben, ist es nicht mehr weit bis zu Ihrem heutigen Ziel Tinje. Der Ort liegt in einem weiten Tal und von hier weg führen einige alte Handelsrouten nach Tibet. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek von Tinje (4150 m) nach Raman Kheng (4500 m)

Gleich hinter Tinje wählen Sie den Weiterweg auf der östlichen Seite vom Fluss. Die Landschaft wird immer karger. Durch eine menschenleere Landschaft steigen Sie höher. Vielleicht begegnen Sie einigen Hirten und ihren Herden. Sie wandern bis nach Taraka Sumdo und weiter bis nach Raman Kheng, Ihrem heutigen Ziel. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6-7h. F/M/A

Trek von Raman Kheng (4500 m) nach Chharka Bhot (4200 m)

Wieder verzweigt sich die Route. Sie gehen weiter ostwärts auf alten Handelspfaden, welche bis heute kaum je von Westlern begangen wurden. Fast fühlen Sie sich wie Pioniere und Forscher in alten Zeiten. Gut akklimatisiert überqueren Sie den Pass Mo La, knapp über 5000 Meter hoch. Hier genießen Sie die schöne Aussicht über die karge und einsame Bergwelt. Nach einer Pause nehmen Sie den Abstieg in Angriff und erreichen nach einem langen und anstrengenden, aber wunderschönen Tag Ihr Camp im Dorf Chharka Bhot. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7-8h. F/M/A

Ruhetag in Chharka Bhot (4200 m)

Heute können Sie wieder einmal ausschlafen und ein ausgiebiges Frühstück genießen. Je nach Lust und Laune verbringen Sie den Tag mit «Dolce far niente», wandern zu den Klöstern in der Umgebung, haben Zeit, um Ihre sicherlich schon leicht angestaubten Kleider zu waschen oder machen einen Bummel durchs Dorf. Der alte Ortsteil gleicht einer mittelalterlichen Festung und die Häuser sind noch näher zusammengebaut als es in Dolpo ohnehin schon üblich ist. Sie fühlen sich um Jahrhunderte zurückversetzt und bewundern die Bewohner, welche hier nicht nur den schönen Sommer, sondern auch den einsamen und bitterkalten Winter verbringen. Vielfach sind die Dorfbewohner zu dieser Zeit am Rösten ihrer Gerste. Das geröstete Gerstenmehl heißt Tsampa und wird zusammen mit dem salzigen Buttertee das Hauptnahrungsmittel während des langen Winters sein. Vielleicht haben Sie heute auch Gelegenheit, der Schule im Dorf einen Besuch abzustatten. Übernachtung im Zelt. F/M/A

 Trek von Chharka Bhot (4200 m) nach Yak Kharka (4780 m)

Sie verlassen das Dorf Chharka Bhot und laufen durch eine wilde und einsame Landschaft. Während den nächsten Tagen haben Sie kein Dorf mehr am Weg. Sie laufen auf einem nicht allzu schwierigen Weg talaufwärts und biegen ab in ein einsames Seitental. Dieses wird Sie während den nächsten Tagen nach Mustang bringen. Ihre Zelte werden in diesem einsamen Tal aufgestellt. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7-8h. F/M/A

Trek von Yak Kharka (4780 m) nach Ghok ins Höhenlager (5150 m)

Sie steigen durch das einsame Tal hinauf. Es steht Ihnen die härteste Etappe der ganzen Tour bevor, doch Sie sollten ausreichend ausgeruht und angepasst sein, um sie zu meistern. In nördlicher Richtung zweigen zwei, drei alte Handelsrouten ab. Diese führen nach Tibet und wurden früher begangen, um Handel zu treiben. Seit dem Einmarsch der Chinesen in Tibet ist dieser Handel aber praktisch zum Erliegen gekommen und ein großer Teil der alten Routen ist in Vergessenheit geraten. Früher war der Güter- und Salzhandel ein wichtiges Einkommen der Bewohner von Dolpo und Mustang. Es geht zuerst über den 5000 Meter hohen Niwas La und dann weiter über Serpentinen zum Sangda/Jungben La (5550 m). Ein gigantisches Panorama breitet sich vor Ihnen aus, mit Blick auf den Dhaulagiri (8167 m) und das unzugängliche „Hidden Valley“ um den Dhaulagiri. Nach einem dritten Pass werden die Zelte am Fuß des nächsten Fünftausender-Passes Ghok La aufgeschlagen. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 6- 7h. F/M/A

Trek von Ghok (5150 m) nach Sangta Village (3710 m)

Auf einer leichteren Etappe können Sie sich von den gestrigen Anstrengungen erholen. Sie dringen langsam in das Kali Gandaki-Tal vor und betreten das ehemalige Königreich Mustang. Wahrscheinlich machen Sie Bekanntschaft mit dem starken Wind der Kali Gandaki-Schlucht, welcher teilweise sehr stürmisch sein kann und oftmals am Nachmittag Sand und Staub durch die Schlucht hoch bläst. Sangta ist das erste permanent bewohnte Dorf in Mustang. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7-8h. F/M/A

Trek von Sangta Village (3710 m) nach Phalyak (3175 m)

Auf Ihrer heutigen Etappe haben Sie mehrere kleine Pässe zu überwinden. Der höchste davon ist der Bhima Lojun La (4460 m). Von dort aus hat man einen einzigartigen Blick auf den Thorong La (5416 m), dem Hauptziel der berühmten Annapurna-Runde. Der Pass scheint förmlich gegenüber zu liegen. Den Blick richten Sie hinab auf die Dörfer Muktinath und Jharkot. Das Tagesziel ist Phalyak. Übernachtung im Zelt. Laufzeit ca. 7-8h. F/M/A

Trek von Phalyak (3175 m) nach Jomsom (2800 m)

Heute geht es gemächlich entlang des Kali Gandaki Flusses bis zum Endpunkt Ihrer Abenteuereise in Jomsom. Am Abend essen Sie gemeinsam mit der Trägermannschaft und feiern mit dem berühmten Apfel-Brandy aus dem nahe gelegenen Dorf Marpa den Abschluss Ihrer Trekkingtour. Übernachtung in einer Lodge. Laufzeit ca. 2-3h. F/M/A

Ein letztes Mal blicken Sie zurück Richtung Mustang und mit vielen Erinnerungen im Gepäck besteigen Sie das Flugzeug. Ein kurzer Flug zwischen den Achttausendern Annapurna und Dhaulagiri bringt Sie nach Pokhara am Ufer des Phewa Sees mit prächtiger Aussicht auf den Annapurna Himal und den berühmten Machapuchare (Fish Tail). Der Nachmittag ist zur freien Verfügung und kann für eine Bootsfahrt oder einen Ausflug zu Fuß oder mit dem Fahrrad genutzt werden. Dies kann vor Ort organisiert und bezahlt werden. Für alle, die sich kulinarisch verwöhnen lassen wollen, gibt es hier eine sehr große Zahl an guten Restaurants, welche alle Arten von Speisen servieren. Übernachtung im Hotel. Flugzeit ca. 30 Minuten. F/-/-

Tag 28: Panoramaflug nach Kathmandu Sie fliegen zurück nach Kathmandu und haben den Rest des Tages zur freien Verfügung. So haben Sie Zeit, um Ihre letzten Einkäufe zu tätigen, in einem der vielen Restaurants einen Kaffee zu trinken oder einfach dem Markttreiben zuzusehen. Heute Abend gibt es ein feierliches Abschiedsessen. Übernachtung im Hotel. Flugzeit ca. 30 Minuten. Fahrzeit ca. 30 Minuten. F/-/A

Am Nachmittag oder Abend Transfer zum Flughafen. Fahrzeit zum Flughafen ca. 30 Minuten. Rückflug nach Deutschland. F/-/-